喝水还是口干,这个可能是阳虚了 有的朋友认为津液就水,其实不是吧
2023-08-08 15:37:59


(资料图)

喝水还是口干,这个可能是阳虚了。有的朋友认为津液就水,其实不是吧,津液不是喝水就有的,津液要经过生化才有,生津止渴,这个津液的“津”才是解渴。津液来源于饮食水谷,通过脾、胃、小肠和大肠消化吸收饮食中的水分和营养而生成。这个就好像是你想锅盖湿润,那么锅底的火就要够,锅里面的水也刚刚好,这样锅里的水蒸腾开,滋润锅盖。所以有的人口干,喝水都解决不了,这是阳不化气了。有懂点中医的朋友会问了,说“这种不都是阴虚吗?中医讲凡是什么证都要分成寒热、阴阳,就是口渴,总想喝水,嘴里干,也分阴阳二证。阳虚的命门之火足的时候,津液往上蒸腾,上边就湿润,有滋润的感觉,命门之火衰了,阳气不足了,这时候气化不利,气血运行输布出问题了。这个就好像是锅水满,如果锅下火小或无火,水得不到蒸腾,则锅盖也不会湿润,这个就容易口干。阴虚就好像是锅内没水,锅盖便不会湿润,这个锅底的火一直烧着,就会感到口渴。阳虚的就是把阳气升起来就好了,一般会加干姜,干姜暖中的,暖中、暖下焦的,还桂枝这类温的,通经络的。阳虚往往是脾肾阳虚,这时候需要补脾补肾,还要温阳,像桂附地黄芄是不错的思路。阴虚的就是滋阴了,了解好沙参、麦冬、生地、石斛、六味地黄这类。#清风计划##健康养生##中医来了#

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